Asiantuntijoiden testaama 9 vuoden 2023 parasta patjaa selkäkipujen hoitoon

Nolahin vaahtomuovipatjat tarjoavat tasapainon kaivatun paineenpoiston ja luotettavan tuen välillä, ja ne tarjoavat juuri sen, mitä suositellaan neutraaliin selkärangan linjaukseen: keskitason kiinteyttä. Tämä malli tulee mukana kyselyyn vastanneiltamme ja kuluttajatestaajilta saamansa kiitokset, jotka vannoivat, että se auttoi lievittämään kaikkea kireistä hartioista selkä- ja lonkkakipuihin.

Mistä se on tehty: Yksinkertaisessa vaahtomuovimallissa on kolme eri komponenttia: mukavuusvaahtomuovista valmistettu yläkerros nivelten jännityksen poistamiseksi, tukeva keskikerros ja tiheä pohja. Nolah tarjoaa myös täysvaahdosta valmistetun "hybridi"-muunnelman, jossa on leikkauksia vaahtoon kelojen herkkyyden jäljittelemiseksi.

Testaaja huomauttaa: Vaikka se saattaa tuntua liian hyvältä ollakseen totta, monet käyttäjät, joilla on selkä- ja lonkkakipuja, ovat kertoneet meille, että tämä patja teki kaiken eron ja auttoi merkittävästi vähentämään epämukavuutta. Eräs testaaja totesi, että sänky "tukee selkää samalla, kun se pitää silti painepisteitä", ja toinen korosti, kuinka "vaahto pomppii takaisin säilyttääkseen sen Lisäksi yksi käyttäjä sanoi, että se on "merkittävästi hyödyllinen selkäkipujen lievittämisessä [hänen] aviomiehelleen, jolla on skolioosi."

Mutta jos et ole koskaan ennen nukkunut täysvaahtomuovipatjalla, anna jonkin aikaa tottua. Eräs testaaja kertoi: "Vaikka koin paljon vähemmän selkä-, olka- ja niskakipuja tästä patjasta, kesti silti muutaman päivän tottua."

Jos haluat säästää patjassasi, tämä bed-in-a-boxmaksaa paljon vähemmän kuin muut, mutta saa silti hehkuvia arvioita käyttäjiltä. Sitä on vain yksi kiinteysvaihtoehto, mutta medium on hyvä valinta useimmille selkäkipuista kärsiville ihmisille useita lääketieteellisiä tutkimuksia. Lisäksi patja toimitetaan laatikossa, jonka voit asentaa itse. Monet testaajistamme pitivät sitä parempana, koska se on kontaktiton ja kätevä.

Mistä se on tehty: Toisin kuin jotkut muut laatikkomalleista, jotka ovat kaikki vaahtoa, tämä on hybridi, jossa on sekä vaahtoa että keloja sisäpuolella. Sen päällä on 2 tuumaa muistivaahtoa, 1 tuuman korkeatiheyksistä vaahtomuovia tukemaan keskellä ja keloja pohjassa vieläkin enemmän tukea ja ilmavirtausta varten.

Testaaja huomauttaa: Tämä patja ansaitsi korkeat pisteet kautta linjan, aina asennuksen helppoudesta nukkumisen aikana tukemiseen. Jotkut käyttäjät jopa kertoivat meille, että se auttoi pääsemään eroon heidän selkä- ja niskakivuistaan ​​ja sanoivat, että se oli ehdottomasti ostamisen arvoinen. "Se on hyvä selkääni", sanoi yksi käyttäjä, kun taas toinen sanoi: "Tämä patja antaa paljon enemmän tukea kuin edellinen jousipatjani." Useat testaajat olivat yllättyneitä laadukkaalla tuntumalla alhaisista kustannuksistaan ​​huolimatta ja vertasi sitä "huippuluokan hotellisänkyyn". Varoitus on, että reunat painuivat alas enemmän kuin muiden meidän patjojen arvioitu.

Tämä patja on huippusuorittaja testaajien ja tutkimuspaneelimme joukossa, jotka antavat sille jatkuvasti korkeat pisteet mukavuudesta, tuesta ja yleisestä unenlaadusta vuodesta toiseen. Toisin kuin memory foam -patjat, jotka toimitetaan pakattuna laatikkoon, jonka voit asentaa itse, Saatva tarjoaa samantyyppiset luksuspatjat, joita löydät kaupoista, ja siinä on valkoisten hanskojen toimituspalvelu määritä se sinulle ilmaiseksi.

Mistä se on tehty: Sisäpuolella on sekoitus tukevia keloja ja painetta vähentävää muistivaahtoa. Vaahto on suunnattu erityisesti sängyn keskelle, joten se tukee alaselkää. Sitä on kolmella kiinteystasolla, mutta Luxury Firm -vaihtoehto on suosituin ja vastaa keskikokoista tukea.

Testaaja huomauttaa: Sadat kyselyyn vastanneistamme vannovat tämän patjan nimeen, mikä antaa sille paljon kiitosta ja huippupisteitä kautta linjan. Yksi testaajistamme kertoi meille: "Minulla on yleensä krooninen selkäkipu, joka on parantunut paljon tämän patjan käytön jälkeen." Toinen käyttäjä sanoi: "Herään ilman matalaa selkäkipu!" Toiset ovat kutsuneet sitä "kaikkien aikojen parhaaksi patjaksi", ja monet korostivat erityisesti reunatukea, joka helpottaa sisään ja poistumista sänky.

Violetti erottuu elastisesta ruudukkokerroksestaan ​​pinnalla, joka tarjoaa tuen ja paineenpoiston yhdistelmän, jonka jotkut käyttäjät vannovat tuntuvan täydelliseltä pehmeän ja kiinteän tasapainolta. Ainutlaatuisen tunteen lisäksi ristikkorakenne tarjoaa erinomaisen hengittävyyden, joten tämä patja on loistava vaihtoehto niille, joilla on taipumus ylikuumentua yöllä.

Mistä se on tehty: Päällimmäisen joustavan ristikon alla on kaksi kerrosta vaahtoa. Brändillä on myös hybridimuunnelmia vaahtokerroksella ja kelakerroksella lisää tukea ja ilmavirtausta. Hybridit ovat raskaampia ja kalliimpia, mutta siitä huolimatta saat erottuvan painetta vähentävän ristikon kaikkien Purplen patjojen kanssa.

Testaaja huomauttaa: Paneelimme kehui sen kyvystä lievittää heidän selkäkipujaan kommentein, kuten: "Tämä on ensimmäinen patja, jossa heräsimme ilman kipua" ja "Keski vain pari yötä nukkua Purple-patjalla, jotta selkäni tuntui paljon paremmalta!" Monet ovat myös korosti sängyn selvästi viileää tunnetta ja liikeeristystä, mikä tarkoittaa, että et todennäköisesti tunne nukkuvakumppanisi liikkuvan yöllä.

Tempur-Pedicin patjat erottuvat tunnusomaisesta, painetta vähentävästä tunteestaan. Ylivoimaisen liikkeeneristyksen ja muotoilevan vaahdon ansiosta testaajamme hämmästyivät siitä, kuinka mukavalta he tunsivat nukkuessaan tässä sängyssä. Ja vaikka tuotemerkin hinta on usein korkea, tässä mallissa käytetään samaa patentoitua vaahtoa kuin kaupoissa myytävissä patjoissa, mutta se toimitetaan suoraan kotiovellesi tee-se-itse-asennusta varten halvemmalla.

Mistä se on tehty: Käyttäjät voivat valita suositun täysvaahtomallin välillä tai maksaa maksun päivittääkseen hybridiversioon. Vaahtomuovipatja käyttää kolmea vaahtomuovikerrosta, mukaan lukien pehmeä, pehmustava vaahto päällä, kiinteämpi vaahto keskellä ja tukeva pohjapohja. Hybridityyli korvaa osan pohjavaahdosta keloilla.

Testaaja huomauttaa: Sekä testaajamme että kyselypanelistimme korostivat, kuinka merkin vaahto tuki heidän lantionsa ja hartioinsa täysin, varsinkin kylillä nukkuessaan. He sanovat, että se auttoi huomattavasti pitämään selkärangat rennossa, neutraalissa linjassa. Tämä malli sai erityisen korkeat pisteet mukavuudesta, tuesta ja unen laadusta. Vaikka tuotemerkki huomauttaa, että patja saattaa tuntua kiinteältä, kun nukahdat sen päälle, testaajamme vahvistivat, että se muotoutuu nopeasti vartaloasi ja tarjoaa yksilöllistä, muotoilevaa tukea. Eräs testaaja raportoi: "Minusta tuntuu, että koko kehoni on tuettu erittäin lempeällä tavalla."

Saatavilla alennus: Säästä 30% tämän patjan koko hinnasta käyttämällä koodia PILVI 30 kassalla.

Casperilla on useita patjoja, joista valita, mutta tämä huippuluokan malli on suunniteltu edistämään oikeaa selkärangan kohdistusta. Ergonomisen pohjaratkaisun ansiosta sänky tarjoaa tukea siellä, missä sitä eniten tarvitset, ja se kohdistuu vyöhykkeisiin, kuten lannealueeseen, samalla kun se tukee painepisteitä.

Mistä se on tehty: Patjassa on ainutlaatuiset geelityynyt, jotka asetetaan lantion ja alaselän alle, samalla kun pehmeämpi vaahtomuovi muotoutuu hartioiden muotoon. Lisäksi on useita vaahtomuovikerroksia koko kehon paineen lievittämiseksi, ohut kerros jäähdytysgeeliä ja rei'itykset vaahdossa hengittävyyden takaamiseksi. Pohjassa olevat kelat lisäävät tukea ja ilmavirtaa.

Testaaja huomauttaa: Paneelissamme olevat käyttäjät antoivat sille täydelliset arviot tuesta ja ylistäneet sen mukavuutta sekä korostivat Casperin loistavaa asiakaspalvelua. Yksi nimenomaan huusi, että se "oli erittäin helppo asentaa ja se todella auttaa kipuihimme". Toinen kuvaili sitä tunteeksi "nukkumassa pilven päällä". Huomaa vain, että testaajamme havaitsivat, että keskivahva kiinteys oli hieman pehmeää johtuen sen muotoilevasta, painetta lievittävästä luonteesta. vaahto. Vaikka sängyssä on jäähdytysominaisuuksia, jotkut käyttäjät huomauttivat, että se ei tuntunut heistä viileältä. Joten jos olet kuuma nukkuja, harkitse sen valitsemista Wave Hybrid Snow sen sijaan.

Vaikka ei ole yhtä patjaa, joka voisi ratkaista kaikkien selkäkipuja, säädettävä patja voi tarjota todellista mukautettavaa mukavuutta ja tukea samalla, kun se mukautuu automaattisesti kehosi muotoon. Sleep Numberin patjat ovat täytetty ilmakammioilla, joiden avulla voit mukauttaa sängyn kyljesi haluamallesi kiinteystasolle. Se on tyyris, mutta käyttäjät kertoivat meille, että yhden tuhlaaminen oli loistava päätös, ja he toivoivat, etteivät he olisi odottaneet niin kauan ostaakseen sen.

Mistä se on tehty: Vaikka brändi tarjoaa runsaasti säädettävät sängyt joissa kaikissa on ilmakammiot kiinteyden tason muuttamiseksi, tässä erityisessä mallissa on myös 5 tuuman vaahtomuovikerros mukavuuden ja paineen vähentämiseksi. Lisäbonuksena on sisäänrakennetut unenseurantaominaisuudet, joten voit saada yksilöllistä palautetta unen suorituskyvystäsi suoraan älypuhelimeesi.

Testaaja huomauttaa: Se on ehdottomasti kallista, mutta Sleep Number sai jatkuvasti korkeat pisteet sekä testaajiltamme että yli 300 kyselyyn vastanneelta. Käyttäjät arvioivat patjan mukavaksi ja tukevaksi, ja he pitivät erityisesti siitä, että heillä on henkilökohtainen hallinta sängyn tunteeseen. "Minusta todella tuntuu, että se antaa minulle mukautetun unikokemuksen", totesi eräs testaaja. Toinen kertoi meille tunteneensa 30 vuotta nuoremmaksi vain muutama päivä sen jälkeen, kun oli nukkunut sen päällä. Lisäksi sänky on tehty kestämään. Se ei ole vain ansainnut Hyvä taloudenpito sinetti, mikä tarkoittaa, että Lab-asiantuntijamme ovat tarkastaneet sen, mutta jopa ne, joilla on ollut tämä malli lähes 10 vuotta, ylistivät sen laadusta.

Jos et ole muistivaahtomuovien ystävä, tämä patja käyttää orgaanisia materiaaleja (kuten puuvillaa, villaa ja lateksia) ja on GOTS: n (Maailmanlaajuinen luomutekstiilistandardi) ja GOLS (Global Organic Latex Standard), jotta tiedät koko valmistusprosessi noudattaa tiukkoja ohjeita. Se on kiinteämmällä puolella, mutta voit lisätä pehmeän tyynyn (alkaen 400 dollarista) saadaksesi pehmeämmän tunteen. Lisäksi sillä on koko vuoden koeaika, joka on pidempi kuin useimmat.

Mistä se on tehty: Toisin kuin muut tämän artikkelin patjat, tässä käytetään lateksia, joka on kiinteämpää ja pomppivampaa kuin muistivaahto. Lateksin alla on kerros ergonomisesti suunniteltuja keloja, jotka tukevat oikeaa kohdistusta. Se käyttää myös puuvillaa ja villaa lähellä ulkokerroksia mukavuuden ja lämpötilan säätelyyn.

Testaaja huomauttaa: Lateksivaahto tunnetaan kyvystään muotoilla vartaloa joustavammin ja joustavammin kuin memory foam, ja tämä on yksi parhaista lateksipatjoista, joita olemme koskaan testanneet. Käyttäjät kertoivat meille rakastavansa nukkua tällä patjalla, ja jotkut korostivat, kuinka se auttaa pitämään heidän kehon painonsa tasaisesti jakautuneena. Yksi kuvaili kokemustaan ​​sanomalla, "Pidän siitä, että se tukee, enkä odota kipeänä, kuten olen tehnyt muiden patjojen kanssa." Useat jopa huomauttivat, että se on kestänyt hyvin vuosien ajan ilman "kuopat" tai sisennystä.

Good Housekeeping Institute Textiles Lab on arvioinut vuodevaatteita ja kodin tuotteita, mukaan lukien patjat, hyödyntäen analyytikoidemme asiantuntemusta ja palautetta kuluttajatestaajilta ja joka päivä käyttäjiä.

Parhaiden patjojen löytämiseksi analyytikkomme kävivät läpi eri patjojen materiaalit, suunnittelun, erikoisominaisuudet ja asiaankuuluvat tekniset tiedot. Tämän prosessin aikana tutkimme kaikkia brändejä, mukaan lukien sertifioinnit ja kuluttajavalitukset. Rajattuaan tuhansien verkkovaihtoehtojen joukosta asiantuntijamme ja kuluttajatestaajamme kokeilevat patjat omakohtaisesti, jotta saat perusteellisen arvion kaikesta alkuasetuksesta pitkäaikaiseen mukavuuteen ja unen laatu. Testaajat antavat palautetta useiden viikkojen jälkeen alustavaa tarkastelua varten ja jälleen kerran pitkän käyttöjakson jälkeen, jotta voimme arvioida, kuinka patja kestää ajan myötä. Tämän lisäksi kyselymme Good Housekeeping -lukijapaneelistamme saadaksemme perusteellista palautetta heidän jo omistamistaan ​​patjoista. Löytääksemme parhaat patjat niille, joilla on selkäkipuja, keskityimme käyttäjien vastauksiin, joilla on todettu nivelkipu.

Viime vuosina, olemme analysoineet yli 10 000 patjan omistajan kyselyvastauksia, jotka sisältävät yli 170 000 datapistettä ja työskenteli kuluttajatestaajien kanssa tarkistaakseen suoraan satoja patjoja.

Tässä on vain joitain tärkeitä tekijöitä, joita otamme huomioon arvioinnissamme:

✔️ Tilaus ja toimitus: Käyttäjät arvioivat ja kommentoivat ostamisen helppoutta, saapumisaikaa ja mahdollisia viivästyksiä tai ongelmia.

✔️ Perustaa: Itsesäätyvien ja valkoisten käsineiden toimitusvaihtoehtojen välillä käyttäjät huomaavat, kuinka helppoa prosessi oli ja kuinka kauan patjan muotoutumiseen kului.

✔️ Kiinteystaso: Vaikka tuotemerkit ilmoittavat patjojen kiinteystason, se ei aina vastaa käyttökokemusta. Testaajat antavat patjalleen kiinteysluokituksen tietämättä, mitä tuotemerkki listaa, mikä auttaa meitä saamaan käsityksen siitä, kuinka pehmeä tai kiinteä se voi tuntua eri käyttäjille.

✔️ Reunatuki: Testaajat kommentoivat, uppoaako sänky istuessaan reunoilla vai pitääkö se muotonsa hyvin painon alaisena.

✔️ Mukavuus: Arvostelijat kertovat, pitivätkö he nukkumisesta patjalla heti ja pidemmän säätöjakson jälkeen, antamalla sekä kvantitatiivisen pisteen että tarkempia kommentteja.

✔️ Tuki: Vastaavasti käyttäjät kertovat myös ajatuksensa siitä, kuinka tukeva sänky tuntuu ajan myötä.

✔️ Lämpötila: Kysymme käyttäjiltä, ​​mukaan lukien kuumat nukkujat, onnistuivatko he pysymään mukavassa kehon lämpötilassa koko yön, mikä auttaa meitä saamaan käsityksen jäähdytystekniikan ja patjan tehokkuudesta design.

✔️ Unen laatu: Kaikki vastaajat kertoivat meille, vaikuttiko patja heidän uneen ja miten se, heräsikö he kipeänä ja kuinka tyytyväisiä ovat patjaan. Heitä pyydetään vertaamaan patjaa muihin omistamiinsa patjoihin ja kommentoimaan yleistä vaikutusta unen laatuun.

✔️ Lisäpalautetta: Testaajat jakavat myös tykkäyksiä, ei-tykkäyksiä ja lisäkommentteja tarjoten hyödyllistä tietoa tuleville asiakkaille.

Patjan ostokset on tarpeeksi hankala, mutta se on vielä monimutkaisempaa, jos otat huomioon selkäkivut. Lääketieteen asiantuntijoiden haastattelujen mukaan tämä on otettava huomioon, kun valitset uutta sänkyäsi Hyvä taloudenhoitoinstituutti ostosten plussat:

• Muistipatjat tai hybridipatjatovat hienoja vaihtoehtoja mukaan Jaspal R. Singh, M.D., Weill Cornell Medicinen ja New York-Presbyterianin Center for Comprehensive Spine Care -keskuksen toinen johtaja. Selkäkipuihin ei ole olemassa yhtä varmaa patjatyyppiä, mutta potilaat, jotka nukkuvat patjalla, joilla on jonkinlainen muisti. vaahto ilmoittaa usein tukevammasta ja levollisemmasta unesta, koska muistivaahto helpottaa painetta erityisesti lantion ympärillä ja hartiat.
• Niille, jotka eivät pidä muistivaahdosta, älä huoli. Vaikka se varmasti tarjoaa etuja, muistivaahto ei välttämättä ole parempi kuin kaikki muut patjat, kuten sisäjousi tai lateksi. "Potilaiden tulee valita patjat, jotka tukevat riittävästi selkää. Muistivaahto vs. perinteinen on kysymys yksilöllinen mieltymys. Lääketieteellisesti yksi ei ole parempi kuin toinen", sanoo Amit Jain, M.D., M.B.A., Minimaali-invasiivisen selkärangan kirurgian johtaja ja ortopedisen kirurgian apulaisprofessori Johns Hopkinsin yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa.
• Keskivahva on osoittautunut tehokkaaksi kivun lievittämisessä, mukaan Naimish Baxi, M.D., fysioterapeutti Erikoiskirurgian sairaalassa sekä a tuore katsaus moniin lääketieteellisiin tutkimuksiin. Lisäksi keskivahva tarjoaa ihanteellisen tasapainon pehmuste ja tuki sivuraapölkyille. Liian jämäkkä patja ei anna hartioiden tai lantioiden upota patjaan, mikä aiheuttaa riittämätöntä niskan ja hartioiden tukea. Toisaalta, jos se on liian pehmeä, siinä ei ole tarpeeksi tukea, jolloin lantio ja hartiat vajoavat liikaa, mikä johtaa väärään selkärangan kohdistukseen.
• Koeaika on erityisen tärkeä henkilölle, jolla on selkäkipuja ja joka kamppailee löytääkseen mukavan sängyn. Monet merkit tarjoavat palautuksia vähintään 100 päiväksi, joten voit nukkua patjalla muutaman kuukauden ja saada hyvityksen, jos se ei ole hyvä istuvuus. Kaikilla suosituksillamme on useiden kuukausien mittainen kokeilujakso.

Sivulla nukkumista suositellaan usein, jos sinulla on selkäkipuja, varsinkin jos sinulla on jo selkäongelmia. Tohtori Singh jopa suosittelee puolella nukkumassa tyyny polvien välissä, joka auttaa poistamaan lannerangan painetta.

Tästä huolimatta tärkein asia selkäkivuille nukkumisen aikana on pitää selkärankasi neutraalissa linjassa. Jos sinulla on alaselkäkipuja, selällään nukkuminen voi "auttaa lievittämään painetta alaselän välilevyjen kautta", tohtori Baxi sanoo. Hän varoittaa myös: "Matsalla nukkuminen ei yleensä ole ihanteellista, koska selkärangan kohdistus on huono, kun päätä käännetään toiselle puolelle."

Dr. Jainin mukaan "Selkärangan kohdistus viittaa pään kykyyn sijaita tilallisesti lantion päällä energian minimoimiseksi kehon menot." Neutraali selkärangan kohdistus voi olla elintärkeää, erityisesti niille, joilla on olemassa kipu. Jos nukkujat käyttävät liikaa energiaa kehonsa luonnollista kaarevuutta vastaan, tämä ponnistus voi aiheuttaa lisää selkäkipuja. Samoin on erittäin tärkeää, että patjasi mukautuu selkärangan asentoon ja tarjoaa juuri tarpeeksi mukavuutta ja tukea sen ylläpitämiseksi.

Se riippuu. Todennäköisesti kipusi johtuu patjasi ulkopuolisesta taustalla olevasta ongelmasta, mutta oikean patjan ostaminen voi varmasti olla yksi tekijä selkäkipujen poistamisessa. Dr. Baxi sanoo: "Selkäkipu voi olla monimutkaista ja siihen voi liittyä monia muita myötävaikuttavia ongelmia. Henkilölle, jolla on krooninen alaselkäkipu, patjan ominaisuudet voivat vähentää kipua koko päivän ajan." Itse asiassa hän sanoi joitain tutkimuksia ovat osoittaneet, että oikea patja voi parantaa kipua, jäykkyyttä ja unen laatua jopa 60 %.

Tästä huolimatta on hyvä pohtia, mikä muu voi aiheuttaa kipuasi. "Se liittyy enimmäkseen siihen, mitä teemme päivän aikana, mikä sanelee vaikutuksen selkärangamme", sanoo tohtori Singh. Hän lisää, että yksi esimerkki on koko päivän pöydän ääressä istuminen, mikä painaa selkää ja voi aiheuttaa alaselän ja niskakipuja.

Jos huomaat kokevasi toistuva kipu heräämisen jälkeen on parasta neuvotella lääkärin kanssa tunnistaa kivun luonne, sillä uusi patja ei välttämättä vastaa täysin olemassa olevia sairauksia.

Materiaalien, nukkumisasennon ja koeajan lisäksi on tärkeää ottaa huomioon myös muut selkäkipuun liittymättömät näkökohdat. Muista seuraavat asiat ostoksia tehdessäsi:

• Kehotyyppi:Raskaat ihmiset tarvitsevat kiinteämmän sängyn tukea, jotta selkäranka pysyy kohdakkain, kun taas kevyet ihmiset sopivat paremmin pehmeämmällä patjalla.
• Tlämpötila: Jos nukut kuumana tai kamppailet yöhikoilun kanssa, harkitse a jäähdytysominaisuuksilla varustettu patja. Muistivaahto auttaa selkäkipuihin, mutta sillä on taipumus nukkua kuumana, joten etsi patja, jossa on kierukka ilmavirtaus- tai jäähdytystekniikka, kuten kuparihiukkaset, geeli tai faasinmuutostekniikka, joka on lisätty vaahto.
• Hinta: Laadukas patja, joka voi auttaa selkäkipuihin, on usein 1 000 - 2 000 dollarin hintaluokissa Queen-koon. Tästä huolimatta voit silti saada kivunlievitystä edullisesta, alle 1 000 dollarin patjasta, ja on paljon yli 2 000 dollarin luksusmalleja, jotka ovat todella tuhlauksen arvoisia. Välttääksesi ylikulutuksen shoppaile lomaviikonloppuna patjamyynnillä, esim Presidenttien päivä tai heinäkuun 4.

Good Housekeeping Institute Textiles Lab on testannut kaikenlaisia ​​vuodevaatteita ja kodin tuotteita yli vuosisadan ajan. Asiantuntijamme tarkistavat vuosittain satoja patjoja verkossa, tutkivat lukijoitamme, järjestävät kuluttajatestauksia ja analysoivat lukemattomia datapisteitä.

Lexie Sachs on tekstiili-, paperi- ja vaatetuslaboratorion toiminnanjohtaja Hyvä taloudenhoitoinstituutti jossa hän valvoo kaikkea vuodevaatteet sisältö ja testaus. Hän on tutkinut ja raportoinut aktiivisesti patjat vuodesta 2014 lähtien, kun verkkovuodeostokset nousivat valtavirtaan, hän on arvostellut laajasti kymmeniä malleja tapaamalla brändejä, tutkimalla oikeita patjanomistajia ja suorittamalla kuluttajatestejä.

Grace Wu viimeksi päivittänyt tämän tarinan. Hän on tekstiilituotearviointianalyytikko Good Housekeeping Institutessa ja on tutkinut ja arvioinut satoja patjat käyttämällä palautetta tuhansilta kuluttajatestaajilta ja kyselypanelisteilta. Grace on kirjoittanut useita tarinoita erilaisista saatavilla olevista tyypeistä alkaen kiinteät patjat to patjat säädettäviin sänkyihin. Ennen GH: lle tuloaan Grace suoritti tekniikan maisterin tutkinnon materiaalitieteessä ja tekniikassa sekä kandidaatin tutkinnon kuitutieteissä Cornellin yliopistosta.

Tätä tarinaa varten Grace haastatteli äskettäin Amit Jain, M.D., M.B.A., Johnsin minimaalisesti invasiivisen selkäkirurgian johtaja ja ortopedisen kirurgian apulaisprofessori Hopkinsin yliopiston lääketieteellinen tiedekunta tarjoaa enemmän lääketieteellistä tietoa patjoista selkäkäyttäjille kipu. Lexie haastatteli myös aiemmin Jaspal R. Singh, M.D., Weill Cornell Medicinen ja New York-Presbyterianin keskuksen Comprehensive Spine Care -keskuksen toinen johtaja Naimish Baxi, M.D., fysioterapeutti erikoiskirurgisessa sairaalassa.

Lexie Sachs (hän) on yrityksen strategia- ja toimintajohtaja Hyvä taloudenhoitoinstituutti, jossa hän tutkii, testaa ja raportoi kangaspohjaisista tuotteista lakanoista, patjoista ja pyyhkeistä rintaliiveihin, kuntoiluvaatteisiin ja muihin vaatteisiin. Hän arvioi myös matkatavarat, sadevarusteet, kertakäyttöiset paperituotteet ja vauvantarvikkeet. Lexiellä on yli 15 vuoden kokemus tekstiiliteollisuudesta ja kuitutieteiden tutkinto Cornellin yliopistosta. Ennen tuloaan GH: lle vuonna 2013 hän työskenteli myynnin ja tuotekehityksen parissa muoti- ja kotiteollisuudessa.

Grace Wu (hän) on tuotearviointianalyytikko osoitteessa Hyvä taloudenhoitoinstituutti's Textiles, Paper and Apparel Lab, jossa hän arvioi kangaspohjaisia ​​tuotteita käyttämällä erikoislaitteita ja kuluttajatestaustietoja. Ennen alkamista klo Hyvä taloudenpito Vuonna 2022 hän suoritti tekniikan maisterin tutkinnon materiaalitieteen ja tekniikan alalta sekä kandidaatin tutkinnon kuitutieteestä Cornellin yliopistosta. Grace työskenteli älykkäiden tekstiilien ja nanoteknologian tutkimuslaboratorioissa ja harjoitteli Open Style Labissa ja Rent the Runwayssa.