Maista Testi: Iced Kahvijuomia

Kun tarvitset kahvia korjata kesähelteillä, ne jäinen sekoitettu juomat ovat selvästi tie. Mutta kaikki erilaiset kahvin makuinen versiot makea, paksu ja kermainen juomia, on vaikea tietää, mitkä ovat hintansa arvoinen - ja kaloreita. Joten Good Housekeeping tutkimuslaitos oli 24 Hyvä taloudenpito henkilökunta suorittaa maku testi juomia neljän suuren kansalliset merkit: Starbucks, Dunkin' Donuts, Baskin-Robbins, ja 7-Eleven.

TULOKSET

Baskin-Robbins kahvikojun Blast ja 7-Eleven Cafe Cooler Dark Mountain Roast Mokka sidottu ensimmäisen paikassa. "Kaikki neljä juomia oli omat fanit", sanoo GHRI ravitsemus johtaja, Delia riippumatto, joka johti maku testi. "Maku on subjektiivinen, ja kannustan ihmisiä kokeilemaan erilaisia ​​tuotemerkkejä, mitä heillä on."

Hyvä taloudenpito arvioivat Baskin-Robbins Cappuccino Blast olevan vähiten keinotekoisia makuaineita. Se on hyvin sekoitettu, ja tavallinen juoma tulee kermavaahdolla. Huonot uutiset: 340 kaloria ja 16 rasvaa grammaa.

Ollakseen maukkaita, 7-Eleven Cafe Cooler Dark Mountain Roast Mokka oli edullisin drinkki testissä on $ 1,99 16-unssi tarjoilua. Sen raikas maku ja jäisillä johdonmukaisuus lankaan testaajia luulemaan, että se oli vähiten kaloreita nippu. Kuitenkin se todella sijoittui korkeimmillaan 480 kaloria ja 9,3 grammaa rasvaa.

Jos etsit tyydyttää makealle, pään Dunkin' Donuts ja tilaa kahvia Coolatta. Vaikka tämä juoma tuli kolmas yleinen, maistajat mielestä se oli suloisin. Kysyä tallentaa tehdä juoman kanssa rasvaton maito, ja kalorien määrä laskee 230, alhaisin juomia. Mutta jos et anna, Dunkin' Donuts todennäköisesti tekevät Coolatta valolla kerma, joka johtaa peräti 370 kaloria ja 16 grammaa rasvaa. (Nämä luvut eivät sisällä valinnaista - ja usein pyydetään - kermavaahtoa.)

"Kuluttajien tulisi tarkistaa ravintosisältö niiden suosikki juomia, varsinkin jos heillä on niitä usein", sanoo riippumatossa. "On eroa Downing 270 ja 480 kaloria - jos juot kylmää kahvia juo päivittäin. Jos se on vain satunnaista asia, voit yhtä hyvin mennä makuhermoja."

Entä Starbucks, jonka Frappuccino on käytännössä tullut kotitalouksien nimi? Hyvä taloudenpito testaajat arvioivat kallein brändi - vaihtelevat $ 2,99 $ 3,65 16 unssia - vain hieman jäljessä Dunkin' Donuts. Frappuccino oli paras peräisin kalorien ja rasvan näkökulmasta, mutta: vain 270 kaloria ja 3,5 grammaa rasvaa.