Miksi sinun pitäisi Floss
Saatamme ansaita rahaa tämän sivun linkit, mutta suosittelemme vain tuotteita olemme takaisin. Miksi luottavat meihin?
Hampaiden harjauksen uskonnollisesti, mutta lopussa pitkän päivän, viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on työtä ikeniä kanssa hammaslankaa. Joten, onko ok ohittaa sitä aina silloin tällöin?
"Jos et hammaslankaa, olet vain tekemässä puoli työtä. Ja et siivoamassa ruuan hampaiden välissä ", sanoo tohtori Timothy Chase SmilesNY, Joka suosittelee tekee sen ainakin kerran päivässä. Ja vaikka harjaus voi puuttua rintamilla, selkänsä, ja toppeja, se paikkoihin, joissa chompers kosketa, jotka aiheuttavat todellisia ongelmia mahdollisten onteloita.
Silti onkalot ovat vähiten huolet. Löyhä tai olematon hammaslangan voi myös aiheuttaa ientulehdus, parodontiitti, ja jopa hampaiden menetyksen - ja kielteiset vaikutukset eivät vain pysähdy suusi. "Ongelmana kumit voi vaikuttaa muualle elimistöön", sanoo tohtori Joseph pankkiiri Luova Hammashoito. Itse asiassa, hampaiden ja iensairauksien liittyvät ennenaikaisen syntymän, sydänsairauksien ja jopa aivohalvaus.
Pelottaa suora, vielä? On myös joitakin pinnallisia etuja hammaslangan - myös todella mukava hymy ja tuoksuvia hengitystä. "Se ehdottomasti, 100% tehdä hampaat näyttävät vaaleampia", kertoo tohtori Banker. Vaikka se ei varsinaisesti muuta varjossa, poistamalla pehmeän ruuantähteet niissä koloissa tekee reunat hampaita vastaavat rintamilla. Ja lisäämällä ilmaa kumit, se auttaa tappamaan haiseva bakteerit.
Jos silti tuntuu hammaslangan on urakka, se voi olla aika kokeilla uusia tekniikoita. Sen sijaan, että "tilalla merkkijono kuin teimme vuonna 1950", sanoo tohtori Banker yrittää flossers vaihdettavilla päätä. Yhden käden työkalulla voit asioita yhtä (esim tarkista puhelimen), kun teet työtä. Tohtori Chase ehdottaa myös hammaslangan (kutsutaan myös nauha hammaslankaa) tai kumi-nauhamainen vaihtoehtoja. Laajempi pinta-ala vaatii vähemmän jynssäys.
Yksi varoitus: älä mene yli laidan. Jos hammaslankaa liian aggressiivisesti, sinun voida päätyä vahingoittaa ikeniä.
Lisää Tooth vinkkejä:
• 10 Things You tiennyt hampaita
• Lunttilappua Your Whitest Hampaat
• 7 tavoista Olet pilaa hampaat