Kuinka hypnoterapia auttoi yhtä naista lopulta myrkyllisessä suhteessa

Vietin melkein viisi vuotta elämästäni tunteessaan emotionaalista suhdetta vangittuna. Vaikka minusta oli tullut mestari hymyillen läpi läpi, lyötiin hiljaa vankilan muurilla pyytäen, että joku pelastaa minut.

Syyni hänen kanssaan pysymiseen voidaan tiivistää yhdeksi rumaksi sanana: pelko. Jokainen poistumisyritys oli aina tavannut sen, mikä minusta tuntui olevan turmelevaa manipulaatiota, myrkyllistä tantrumia ja ohjaustaktiikkaa. Kuitenkin niin outo kuin miltä se kuulostaa, minua pelotti yhtä paljon, ettei kukaan muu koskaan "rakasta" minua niin paljon kuin hän.

Olin vastaanottanut paprikapuheet, lukenut vakuutukset, lukenut itseapukirjat ja itkin kaikki kyyneleet. Olin jopa polttanut salvia. Mutta valitettavasti siellä olin - edelleen koira-melonani tiensä myrskyisien vesien läpi. Ajatus rantaan pääsemisestä näytti olevan mahdoton saavutus.

Jokainen unssi hänen vetoomuksestaan ​​ei vain ollut kutistunut ja kuollut; Minua kiusasi sen rappeutumisen haju.

Yhtenä kukistavana aamuna ystävä jakoi kokemuksensa hypnoterapeutin kanssa, joka vannoi olevansa auttanut häntä lopettamaan tupakoinnin huolimatta omista epäonnistuneista yrityksistään. Hän väitti, että hän oli heittänyt savukkeitaan roskakoriin istunnonsa jälkeen, ettei koskaan vilkaistu taaksepäin.

Tiesin jo jonkin verran hypnoterapian vaatimuksesta ohjelmoida alitajuiset ajattelutavat uudelleen, mutta silti minusta tuntui sen voima auttaa minua. Suoritin silti olkapäillä ja toivon sirpaleella istunnon.

Päivä saapui. Vaikka mietin, kohtaaisinko kohdata jonkin verran voodoo-omituisuutta, terapeutin kabinetin ilmapiiri oli rauhallinen.

Terapeutin esitti minulle sarjan kysymyksiä ennen kuin ilmoitti minulle hymyillen: "Olen tehnyt monia huomautuksia viimeisen puolen tunnin aikana ja tiedän sinusta jopa enemmän kuin olet jakanut".

Oletetaan, että hän oli oletettu, mutta päätin ylläpitää avointa mieltä.

Transsiin pääsy oli todella vaivatonta. Rentouduin viileään nahkatuoliin ja päästiin rauhoittumaan hänen sanojensa rytmisestä virtauksesta. Hänen äänensä kertoi minulle koko tunnin mittaisen istunnon ajan - kuin paratiisi keskellä myrskyäni.

Kun ajoin pois torstaina iltapäivällä, mukavuuden tunne säilyi. Perjantai ja lauantai tuli ja meni, ja aloin unohtaa hypnoosin. Harjatin sen sivuun olettaen, että olin sama.

Kunnes tiesin, etten ollut.

Heräsin myöhään sunnuntaiaamuna, kalasin itselleni kupin kahvia ja vieritin sosiaalisen median syötteitäni. Puhelimesi soi. Poikaystäväni nimi, joka ilmestyi näytölle, oli minua kauan herättänyt ahdistuneisuuteen, mutta mitä seuraavaksi tapahtui, teen jotain ei koskaan kyettävä artikkeloimaan perustellusti.

Se on vain jotain mitä tiedän.

Aivan kuten ystäväni oli heittänyt savukkeitaan roskakoriin, poistin suhteesta, joka oli pitkään tuntunut olevani henkilökohtainen Bermudan kolmio. Samalla tavoin kuin hylätään eilen sanomalehti, sain sen tehdä ilman epäröintiä. Ilotulitteita ei ollut nähty tai kuullut. Ei ollut kuultavaa ääntä jumalallisesta.

Vastasin hänen puheluunsa ja julistin epäröimättä: "Tämä on viimeinen kerta, kun kuulet minun sanovan hyvästi. "Hänen säälimätön manipulointi ja vastalauseet olivat pitkään vaikuttaneet sydämeni sydämiin, mutta tällä kertaa siellä ei ollut mikä tahansa tunne.

Vaihdin puhelinnumeroni seuraavana päivänä enkä koskaan katsonut taaksepäin. Olisi vuosi, ennen kuin hän lakkaa yrittämästä ottaa minuun yhteyttä sähköpostitse ja keskinäisten ystäviensä kautta, mutta päätökseni pysyi yhtä vahvana kuin sementti. Oletan, että hypnoterapiaistunto oli kirjoittanut uudelleen aivojen chatterin käsikirjoituksen ja istuttanut rohkeuden siemenen. Kaikki pelko ja toisen arvaaminen olivat vain poissa.

Tätä aikaa heijastaen kuvan itseni seisovan veneessä pitäen oksaa. Olin ryhtynyt äärimmäisiin toimenpiteisiin selvittääkseen, kuinka aion vakuuttaa käteni vapauttamaan sen otteen. Yhtäkkiä sormeni kuitenkin hiipivät, minkä ansiosta minua voidaan kuljettaa rauhallisesti ylävirtaan.

Ennen ja jälkeen istunnoni, kaikki elämässäni oli samaa. Ainoa pala yhtälöstä, joka muuttui, oli minä.

Lähdön vaikutukset piti tietenkin vielä kohdata. Aivan kuten olin pelännyt, poikaystäväni siirtyisi äärimmäisyyksistä aina kerjäämästä valheiden levittämiseen, sähköpostiini hakkerointiin ja runouden lainaamiseen. Mutta tällä kertaa reaktiot olivat erilaisia.

Hypnoterapia tavoittaa alitajuisen mielen, johon kaikki ohjelmoidut uskomuksemme ovat tallennettu. Aivan kuin teknikko poistaa ongelmalliset tiedostot huonosti toimivasta tietokoneesta, tunsin kuin hypnoterapeutti auttoi sisäisen kiintolevyn puhdistamisessa.

Jokainen elämäni osa alkoi kukoistaa. Tein ensimmäistä kertaa vuosien aikana päätöksiä perustuen minun arvo. Ja seuraavina kuukausina tapasin miehen, jonka kanssa olen ollut onnellisesti naimisissa yli kolme vuotta.

En ole koskaan koskaan katsonut taaksepäin.