13 parasta proteiinibaaria
Tätä uutta vegaanista proteiinipalkkia, jota lapsesi voivat estää, ei pidä hukata. Täynnä terveellisiä ainesosia eikä sokerialkoholeja tai steviaa, se on a vegaani ja vähähiilihydraattinen vaihtoehto, joka on myös USDA-orgaaninen. Maapähkinät ja kurpitsansiemenproteiini ovat näyttelyn tähti.
Ravintosisältö (1 baari): 240 cal, 12 g rasvaa, 85 mg natriumia, 24 g hiilihydraattia, 13 g kuitua, 4 g kokonaissokeria, 14 g proteiinia
Älä mene lankaan sen granolabaarin julkisivulla! Tämä rapea välipala KINDiltä todella pakataan 12 grammaa kasvipohjaista proteiinia ja siinä on vain 6 grammaa lisättyä sokeria. Rakastamme tämän pähkinä- ja suklaapatukan makua ja tekstuuria.
Ravintosisältö (1 bar): 250 cal, 17 g rasvaa, 125 mg natriumia, 17 g hiilihydraattia, 5 g kuitua, 6 g lisättyä sokeria, 12 g proteiinia
Vegaaniproteiinipalkkeja voi olla vaikea saada, ja orgaanisia on vielä vaikeampaa löytää. Rakastamme tämän Orgainin suklaa-siru-pikkuleivän maustettua proteiinipähkinäpurkkua 10 grammaa kasvipohjaista proteiinia ja on sekä vegaani että soijaton.
Ravintosisältö (1 bar): 140 kaloria, 5 g rasvaa, 125 mg natriumia, 20 g hiilihydraattia, 3 g ravintokuitua, 5 g kokonaissokeria, 4 g lisättyä sokeria, 10 g proteiinia
Makuilla, kuten syntymäpäiväkakku ja kurpitsa-piirakka, tämä baari ei vain paranna makeaa hampaasi, mutta se pakataan myös proteiinipunoon harjoituksen jälkeen. Nämä palat ovat erittäin maukkaita ja niissä on 20 grammaa proteiinia, mikä on paljon enemmän kuin suurin osa markkinoilla. He tulevat nyt myös sisään minit annosohjattua hoitoa varten.
Ravintosisältö: 220 cal, 8 g kokonaisrasvaa, 140 mg natriumia, 24 g hiilihydraattia, 8 g kuitua, 1 g kokonaissokeria, 0 g lisättyä sokeria, 20 g proteiinia
RXBARin uusin innovaatio on pureskeltava, hanhi ja ravinnepitoinen. Pakattu 14+ grammaa proteiinia, se sisältää terveellisiä ainesosia ja on makeutettu päivämäärillä ja hunajalla. Siinä on karkkipatukan maku ja rakenne, mutta vain 4 grammaa lisättyä sokeria.
Ravintosisältö (1 bar, maapähkinävoi suklaa): 250 cal, 14 g kokonaisrasvaa, 180 mg natriumia, 20 g hiilihappoa, 3 g kuitua, 13 g kokonaissokeria, 4 g lisättyä sokeria, 15 g proteiinia
Tämän proteiinipakatun palkin ensimmäinen ainesosa on ruoholla syötetty heraproteiinitiiviste. Se on täynnä kuitua (tarkalleen 7 grammaa) ja vain 4 grammaa lisättyä sokeria. Lisäksi sillä on loistava maku ja sydämen terveelliset omega-3-rasvahapot.
Ravintosisältö (1 bar): 200 cal, 7 g kokonaisrasvaa, 120 mg natriumia, 22 g hiilihydraattia, 7 g kuitua, 5 g kokonaissokeria, 4 g lisättyä sokeria, 14 g proteiinia
Rakastamme tietysti myös perinteistä RXBAR-proteiinipalkkia. Valmistettu aidoista ainesosista, jotka voit lausua, nämä palkit lataavat jopa 12 grammaa proteiinia ja ovat myös gluteenittomia. Lisäksi niissä ei ole lisättyä sokeria ja makeutettu sen sijaan päivämäärillä.
Ravintosisältö (1 bar): 210 cal, 9 g kokonaisrasvaa, 260 mg natriumia, 23 g hiilihydraatteja, 5 g kuitua, 13 g kokonaissokeria, 0 g lisättyä sokeria, 12 g proteiinia
Rekisteröityjen ravitsemusterapeuttien suunnittelemat pureskeltavat baarit ovat täysin kasvipohjaisia ja niissä on a vahvaa 10 grammaa proteiinia ja 7 grammaa kuitua. Dark Chocolate Coconut Vitality Bar sisältää makaroonityylistä ajeltua kookospähkinää ja maistuu manteliilolta.
Ravintosisältö (1 bar): 210 cal, 11 g kokonaisrasvaa, 55 mg natriumia, 24 g hiilihydraattia, 7 g kuitua, 9 g kokonaissokeria, 10 g proteiinia
Paitsi että ThinkTHINin herkullisessa baarissa on 10 grammaa proteiinia ja kuitua, se myös sisältää sydämen terveellisiä omega-3-rasvahappoja ja antioksidantteja. Tämä gluteeniton ja ei-GMO-valinta on sekä makea että hapokas suklaan, granaattiomenan ja kirsikan yhdistelmästä.
Ravintosisältö (1 bar): 230 cal, 9 g kokonaisrasvaa, 140 mg natriumia, 30 g hiilihydraattia, 10 g kuitua, 8 g kokonaissokeria, 10 g proteiinia
Nämä EPIC: n suorituskykypalkit ovat kaikki valmistettu kuudesta tai vähemmän ainesosasta. He saavat makeutensa päivämääristä ja proteiinipitoisuuden munanvalkuaisista ja pähkinöistä. Tämä baari on myös gluteeniton ja loistava välipalaksi ennen harjoittelua tai sen jälkeen.
Ravintosisältö (1 bar): 210 cal, 7 g rasvaa, 180 mg natriumia, 25 g hiilihydraattia, 4 g kuitua, 19 g kokonaissokeria, 0 g lisättyä sokeria, 12 g proteiinia
Saatat olla perehtynyt Bobon kaurapatukoihin, mutta niiden uudet proteiinipatukat tarjoavat erinomaisia ravintoaineita ja makua. Kanssa vahvaa 11 grammaa proteiinia, 4 grammaa kuitua ja vain 7 grammaa lisättyä sugaar, se on täydellinen välipala.
Ravintosisältö (1 bar): 270 cal, 11 g rasvaa, 60 mg natriumia, 39 g hiilihydraattia, 4 g kuitua, 7 g lisättyä sokeria, 11 g proteiinia
Tämä kasvipohjainen, vähäsokerinen baari on parhaiten arvostettu Amazonissa ja sitä on saatavana monenlaisina makuina. Se on gluteeniton, kasvipohjainen, vähän sokeria sisältävä vaihtoehto, joka on sekä pehmeä että maukas. Pidämme siitä proteiiniseos tulee fava-pavuista ja ruskeasta riisistä, ja se on huikea 11 grammaa kuitua.
Ravintosisältö (1 bar): 220 cal, 7 g rasvaa, 210 mg natriumia, 29 g hiilihydraattia, 11 g kuitua, 10 g kokonaissokeria, 15 g proteiinia
Tämän pehmeän palkin ensimmäinen ainesosa on mantelivoi, joka auttaa pakkaamaan 10 grammaa kasvipohjaista proteiinia baria kohden. Ainesosaluettelossa on todellisia kuivattuja mustikoita kaikkialla ja mukava maku, ilman maitotuotteita tai soijaa.
Ravintosisältö: 260 cal, 13 g rasvaa, 50 mg natriumia, 23 g hiilihydraattia, 4 g kuitua, 11 g kokonaissokeria, 10 g proteiinia