16 Parhaat harjoituksen sovellukset vuonna 2019

click fraud protection

Aloita ilmainen kokeiluversio

Beachbody Käytössä Kysyntä on parhaimmat pisteiden testaajia koska se tarjoaa tonnia luokkia, jotka ovat erittäin helppo hakea tarpeidesi ja sillä on laadukas ohjaajia. Voit lähettää sen kaikesta puhelin on Roku joten et koskaan menetä harjoitus. Valita erilaisia ​​ohjelmia kuuden viikon sydän suunnitelma kahden kuukauden hip hop ohjelma, joka keskittyy ab työtä.

Kustannus: $ 99 / vuosi

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Jos rakastat energia ryhmätunneilla, Peloton Digitaalinen ei voi voittaa. Liity yli 20 elävää liikuntaa päivässä app puhelimen, joka tarjoaa vaihtoehtoja Boot Camp joogaan. Voit myös nauttia klassisesta pyöräily ja juoksumatto luokat, ilman Peloton laitteita. Kuluttajat olivat wowed tunne, että he olivat oikeassa studiossa - jotkut opettajat jopa puhui heille nimen!

Kustannus: $ +19,50 / kk

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Olitpa oma joogi tai alaspäin koira aloittelija, Glo’S 3500 luokat (ja laskenta!) Tekee lopullisen pick käytännön tasot. Lataa sovellus ja ottaa tietokilpailu saada henkilökohtaista talousyhteisöjen, hakee ja seurata suosikki opettajia. Olemme erityisen rakastaa että voit ladata istuntoja tehdä myöhemmin - vaikka sinulla ei ole wifi!

Kustannus: $ 18 / kuukausi

Hae se iOS tai Android.

Ala harjoitella

Nike koulutus Club App on suuri luokat ja on täysin ilmainen! Helppokäyttöisen käyttöliittymän avulla voit selata rutiinien harjoitus tyypin tai lihasryhmän. Stream äänitetyt liikuntaa kaikissa luokissa, mistä voimaa ja kestävyyttä koulutusta jooga, tai liittyä live, 5 minuutin istuntoja auttaa lämmetä workout.

Kustannus: Vapaa

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Lisäksi luokat joogaHIIT ja pilates, Grokker kokonaisvaltaista lähestymistapaa hyvinvointi lähestymistapaa myös tarjoamalla kursseja ruoanlaitto, stressin helpotus, taloudellinen hyvinvointi, ja enemmän. Plus, jos olet tyyppiä, joka haluaa työskennellä kohti maalia, sovellus tarjoaa yli 80 ohjelmia, kuten "21 päivän Hyvää Jooga Challenge" ja "Painonhallinta Jumpstartin."

Kustannus: $ 15 / kuukausi

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

ClassPass tarjoaa kaksi innovatiivista kunto vaihtoehtoa yhdessä sovelluksessa: voit varata henkilökohtaista luokat studiot omalla alueella (Käyttäen ov että vaihtelevat paketin ostat), tai voit treenata mukavasti kotona kanssa ClassPass live - ohjelma, joka suoratoistolähetyksissä liikuntaa kannettavan tietokoneen tai älypuhelimen. Nykyiset jäsenet voivat lisätä, ClassPass Liven lisäksi $ 10 a kuukaudessa, tai voit ostaa erillisen live tilauksen $ 15 a kuukaudessa.

Kustannus: Hinta vaihtelee sijainnin

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Rachel RothmanPäällikkö teknologi ja johtaja insinööriksi Good Housekeeping Institute, on fani Ruumiinrakenne 57 OnDemand app, jonka avulla voit tehdä suosittu Barre luokat mukavasti olohuoneessa. Hän rakastaa miten ohjaajat ovat laadukkaita ja hyvin perehtynyt Barre sanoen ne ovat nimensä mukaisesti "ystävällinen, kannustaa, ja hyvä tarjoamaan muutoksia." Sovellus on täydentävä tietokoneversioon, joten voit suoratoistaa erilaisia ​​harjoituksia omalle puhelin ja tietokone.

Kustannus: $ 20 / kuukausi

Hae se iOS.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Kouluttajilta Karena Dawn ja Katrina Scott, Tone It Up tarjoukset tonnia harjoituksia, mistä jooga ja nyrkkeily HIIT ja voimaharjoittelua. Harjoitukset vaihtelevat 20-40 minuuttia pitkä ja ne ovat saatavilla eri tasoilla. Lisäksi voit ajoittaa harjoituksia app ja saada muistutuksia ennen kuin on aika aloittaa!

Kustannus: $ 13 / kuukausi tai $ 84 / vuosi

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Rakastan Barre luokan mutta vihaan yrittää tunkea studio aikataulun osaksi päivää? Pure Barre Demand erikoistarjouksia runsaasti rutiinit vain viisi minuuttia ja 60 minuuttia pitkä. Suodattaa liikuntaa millaisia ​​laitteita sinulla on ja mitä alueen oman kehon haluat sävy. On jopa synnytystä ohjelmat ja intensiivistä harjoittelua käytettävissä ihmiset etsivät enemmän haastetta.

Kustannus: $ 30 / kuukausi

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

My Fitness Jillian Michaels on erittäin helppo käyttää harjoitus sovellus. Kun etsit rutiini, voit suodattaa välillä ajoitus, vaikeus ja ruumiinosa, ja voit jopa ajoittaa harjoituksia etukäteen. Voit luoda omia workout sekoitetaan ja täsmäytysrutiineilla. Bonus: Get terveellisen aterian suosituksia ja mahdollisuus tallentaa kuvia teidän edistystä!

Kustannus: $ 15 / kuukausi, $ 30 / kolmen kuukauden tai $ 100 / vuosi

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

päivittäinen Burn on upouusi harjoitus joka ikinen päivä. Voit suodattaa läpi 1,400+ liikuntatunteja löytää joka sopii tavoitteita. Olipa potkunyrkkeily, sydän, jooga tai Barre, on olemassa ton ohjelmia saatavilla. Muista kokeilla audio-vaihtoehtoja, jotka ovat suuria, jos olet työskennellyt ulos sans näyttö.

Kustannus: $ 20 / kuukausi

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Gixo App puroihin elää luokat oikeilla kouluttajien (eikä vain tarjota äänitetyt liikuntaa). Siitä huolimatta, jos olet hyppysellinen, voit myös katsella niiden on-demand rutiineja. Heidän kouluttajien antavat tavoitteet ja palaute kannustaa teitä työntää itse koko luokalle.

Kustannus: $ 20 / kuukausi, $ 15 / kuukaudessa vuosittain suunnitelman

Hae se iOS tai Android.

Aloita ilmainen kokeiluversio

Olet saattanut nähdä mainokset näille neon-värinen workout videoita Instagram, ja sovellus on kokeilemisen arvoinen. kukin Obé luokka on 28 minuuttia pitkä, ja voit suoratoistaa liikuntaa live tai on-demand. Vaikka laitteet ei vaadita korkeaa energialuokissa voit lisääntyä lisäämällä kevyt paino ja vastus bändejä.

Kustannus: $ 27 / kuukausi

Hae se iOS.

Ala harjoitella

Tämä ei ole tyypillinen jooga sovelluksen. asana Rebeltarjoaa korkean energian, jooga-vaikutteita harjoituksia, jotka toimivat kehon päästä varpaisiin. Voit valita harjoituksia jonka perusteella ruumiinosa haluat työskennellä, tai voit valita mini viiden minuutin rutiinia haastaa kehon kun olet vähän aikaa. Jotkut harjoitukset ovat saatavilla sovellus ilmaiseksi, mutta sinun täytyy tilauksen pääsy kaikkeen.

Kustannus: $ 38 3 kuukautta, $ 59 vuodeksi

Hae se iOS tai Android.

Ala harjoitella

Jos olet joskus haaveillut valmiiksi 5k mutta eivät tiedä, missä (tai miten) aloittaa, download C25k. Se on tarkoitettu ensimmäistä kertaa juoksijat, joten ei tarvitse pelätä, että voimme pysyä. Auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi, sinun treenata 30 minuuttia, kolmena päivänä viikossa kahdeksan viikon ajan. Harjoitukset koostuvat kävely ja hölkkä välein, ja ne vaihtelevat kun lähemmäksi loppuun ohjelman.

Kustannus: Vapaa

Hae se iOS tai Android.

Ala harjoitella

Jooga ja Barre ole sinun juttusi? Strava on harjoitus sovellus tehty kaikille teille juoksijat, pyöräilijät, ja uimarit siellä. Se seuraa tärkeää tilastot (kuten nopeus, vauhti, korkeus, ja enemmän), jotta voit parantaa suorituskykyä. Plus, kuukausittain haasteita ja kilpailuja auttaa pitämään teitä varpaat.

Kustannus: Vapaa

Hae se iOS tai Android.

instagram viewer