Fanit eivät voi lakata kommentoimasta Kate Hudsonin Epic Bikini Instagram -valokuvaa

• Kate Hudson on täysin valmis helteeseen.
• 44-vuotias näyttelijä meni juuri Instagramiin julkaisemaan kesän eeppisimmän kuvakaappauksen – mukaan lukien kaksi kuvaa, joissa hän näyttää aivan raivokkaalta ja hänellä on päällään vain bikinihousu. Ja hitto, katsokaa kuinka vahvat ja kiinteät hänen vatsansa ovat!
• Pysyäkseen yhtä hyvässä kunnossa kuin hän on, Kate liikkuu joka ikinen päivä. Hän myös sekoittaa harjoituksiaan: Hän harrastaa Pilatesta, kuumaa joogaa, Tracy Anderson -menetelmää ja joitakin erittäin intensiivisiä harjoituksia personal trainerin kanssa.

---

Kesä on virallisesti täällä ja Kate Hudson on valmis juhlimaan.

Näyttelijä on juuri pudottanut Instagramiin joukon upeita kuvia, jotka näyttävät hänen chillaavan auringossa stringibikineissä.

Siellä on 44-vuotias näyttelijä poseeraa yläosattomissa kirjan kanssa uima-altaalla ja esittelee pehmeitä vatsalihaksiaan ja vahvoja jalkojaan. Selaa kukkakuvia, jonka jälkeen Katen tytär Rani katselee uima-allasta ja Katen muotoiltuja jalkoja katsellessaan Rania uimassa. Viimeisessä otoksessa näkyy Kate: n täyteläinen saalis, kun hän suuntaa uima-altaalle bikineissään.

"Aurinko ulos, pullat (ja huns) ulos ☺️☀️ #summerready", hän kirjoitti kuvatekstissä. Luonnollisesti fanit ja ystävät olivat kommenteissa aivan ihastuneet. ”Meidän yli 40 naisen täytyy juhlia itseämme!! Kuullaan se puolestamme!!!” yksi kirjoitti. "Sait sen… kehukaa sitä!" toinen sanoi. Paris Hilton vastasi: "Se on kuuma 🔥." Ja myydyin Oppitunnit kemiassa kirjailija Bonnie Garmus sanoi: "Kiitos, että luit, Kate! ❤️❤️.”

Joten miten Kate pysyy niin hyvässä kunnossa? No, ei ole mikään salaisuus, että hän työskentelee ahkerasti tuon kehon eteen - sirottelee säännöllisesti Instagram-postauksia itsestään murskaamalla vakavasti intensiivisiä harjoituksia.

Hän teki tuolloin vaikuttavia kelkkatyöntöjä ja -vetoja valmentaja Brian Nguyenin kanssa:

Kate työstää myös ripustettuja lankkuja ja käänteisiä ruiskutuksia TRX-nauhoilla saadakseen seuraavan tason ytimen vahvistusta:

Vai niin! Ja katso, kun Kate tekee rennosti kolmijalkaista pöytätasoa pyörän päällä:

Myös sekoituksessa? Pilates. "Pidän siitä, että voin asettaa uusia tavoitteita nähdäkseni mitä voin saavuttaa, ja rakastan kuinka joustava ja vahva Tunnen oloni hyvän harjoituksen jälkeen, etenkin Pilateksen jälkeen, mikä ei koskaan muutu helpommaksi", Kate kertoi aiemmin Ihmiset.

Kate sanoi, että liike on hänelle tärkeää. "Minun täytyy liikkua, jotta voin hyvin", hän sanoi. "Jopa vain varata aikaa pienelle liikkeelle joka päivä – kävelylle, muutaman minuutin juoksumatolle, Pilatekseen tai jos minulla on siihen enemmän aikaa, rakastan kuumaa joogaa."

Ilmeisesti se toimii hänelle! Jatka murskaamista, Kate!